terça-feira, 26 de julho de 2016

BLOG ATLETISMO CAÇAPAVA ESTA FAZENDO UM LEVANTAMENTO DAS MELHORES MARCAS OBTIDAS POR ATLETAS CAÇAPAVANOS. CONTRIBUAM COM SUAS MARCAS!

Estamos realizando um levantamento das melhores marcas de atletas Caçapavanos.
O levantamento está sendo realizado e vamos publicando os tempos conforme as informações vão chegando. Quem tiver informações de marcas atingidas por atletas Caçapavanos, favor encaminhar ao e-mail atletismocp@gmail.com ou entrar em contato com o atleta Eduardo Zago.
Serão Registrados tempos em quatro (4) categorias; Marcas Obtidas em Competições de Pista; Marcas obtidas em Competições de Rua; Marcas obtidas no Areão (Pista do Município), Marcas obtidas em Percursos Tradicionais de TreinoAdotaremos as seguintes exigência para registro das marcas:

1) Para os tempos obtidos em provas de rua ou pista, é exigido que a pessoa tenha obtido este tempo em uma competição apenas.
3) Para tempos obtidos em Treinos ou Competições no Areão (única pista de atletismo de Caçapava) é exigido uma testemunha;
4) Para os tempos obtidos em Percursos Tradicionais de treino, é exigido um testemunha e são considerados como percursos tradicionais de treino:
A faixa da Aviação (ida e volta na faixa);
A cascata (ida e volta, contando do início da faixa da aviação, até a cerca de entrada da cascata);
Volta do passo do munho (partindo e chegando no mesmo ponto, tem que passar pela aviação, passo do munho, barragem da Corsan no Salso, CTG Sentinela dos Cerros e Passo das Tropas);
Volta do frigorífico (partindo e chegando no mesmo ponto, tem que passar na polícia rodoviária federal e no Frigorífico e no CRES);
Volta da Parada Alcindo (partindo e chegando no mesmo ponto, tem que passar na polícia rodoviária federal, na Parada Alcindo e no CRES);
Unipampa (Saindo da rótula do Sicredi, vai até a unipampa e retorna);
Rincão dos Godinhos (Saindo da esquina da Rua Tiradentes com a descida da Drª Nair, passando pelo Clube do Cão, chegando na Faixa de saída para Lavras)
Rincão dos paz (Saindo da casa de guarda da Unipampa, passando pelo Cemitério das Catacumbas, descendo a estrada que vai para o Cerro do Bugio, Subindo o Rincão dos Paz);
Esquina do Segredo (Saindo do posto de saída para Lavras, chegando na Esquina do Segrego);
Coxília (Saindo do posto de saída para Lavras, vai até a capela da coxília e volta);
Pedra do Segredo (Saindo do posto de saída para Lavras, vai até a entrada da Pedra do Segredo e volta);
Volta do Pinheiro (Saindo e chegando no mesmo local, tem que passar pelo posto Ipiranga da saída para lavras, esquina do segredo, entrada do pinheiro, malzoléu do Piraju e Hípica).

Obs: Mais percursos podem ser inseridos.


ATENÇAOÉ importante que os atletas contribuam com os seus tempos, pois a lista vai ficando mais exata e completa a medida que mais atletas vão anexando seus tempos.


segunda-feira, 11 de julho de 2016

INTRODUÇÃO AO ATLETISMO PARALÍMPICO

As paraolimpíadas Rio 2016 serão realizadas do dia 07 ao dia 18 de Setembro de 2016, e o atletismo será uma das modalidades esportivas disputadas. O atletismo faz parte do programa dos Jogos Paraolímpicos desde a primeira edição dos mesmos, em em 1960 - Roma.
O atletismo paraolímpico é praticado por atletas com deficiência física, mental ou visual. Há provas de corrida, saltos, lançamentos e arremessos, tanto no feminino quanto no masculino. Os competidores são divididos em grupos de acordo com o grau de deficiência constatado pela classificação funcional.
Nas corridas, os atletas com deficiência visual mais alta podem ser acompanhados por guias, ligados a eles por uma corda. Já entre os deficientes físicos, há corridas com o uso de próteses ou em cadeiras de rodas.

Modalidades e Categorias:

F – Field (campo): provas de arremesso, lançamentos e saltos
F11 a F13: deficientes visuais
F20: deficientes mentais
F31 a F38: paralisados cerebrais (31 a 34 para cadeirantes; 35 a 38 para ambulantes)
F40: anões
F41 a F46: amputados e outros (les autres)
F51 a F58: cadeirantes (sequelas de poliomielite, lesões medulares e amputações)

T – Track (pista): provas de corrida (velocidade e fundo)
T11 a T13: deficientes visuais
T20: deficientes mentais
T31 a T38: paralisados cerebrais (31 a 34 para cadeirantes; 35 a 38 para ambulantes)
T41 a T46: amputados e outros (les autres - os outros” (inclui todos os outros que não se enquadrem nos grupos já citados).
T51 a T54: cadeirantes (sequelas de poliomielite, lesões medulares e amputações)

  • Onde encontro dicas de como iniciar no paradesporto aqui no Rio Grande do Sul?
Antes de começar uma atividade física o paradesportista, assim como qualquer atleta, deve passar por uma avaliação médica e posteriormente por avaliação com um profissional de Educação Física.
No Rio Grande do Sul existem duas Ongs/Associações que se destacam no trabalho e desenvolvimento de atividades esportivas com deficientes físicos, e ambas podem ajudar/dar um norte a quem deseja iniciar neste meio, são elas o Clube Gaúcho de Desporto em Cadeira de Rodas e o RS Paradesporto (olhe os sites relacionados ao fim da matéria).

No link abaixo uma matéria interessante sobre atividade física para usuários de cadeiras de rodas (alguns cuidados necessários): http://www.deficienteciente.com.br/cadeirantes-atividades-fisicas-e.html
  • Como posso ajudar o paradesporto gaúcho?
- PROJETO PIÁ BASQUETEIRO: Realizado desde 2009 pelo Clube Gaucho de Desporto em Cadeira de Rodas em parceria com o RS Paradesporto.
Quem estiver disposto a contribuir com o programa pode entrar em contato com o RS PARADESPORTO através do e-mail rsparadesporto@yahoo.com.br ou pelo fone 3414.6381 (das 14h as 18h).

- PROJETO FÁBRICA DE CADEIRAS DE RODAS, PROJETO GOLFINHO, NUCLEO PARAOLIMPICO-CETE: Colaborações podem ser encaminhadas para o Clube Gaúcho de Desporto em Cadeira de Rodas, através da Agência 1587 Conta Corrente 3362-3  - OP 13 – Caixa Federal ou para mais informações através do contato pelos fones: 51 9944.9393.
Para informações sobre cada projeto acesse o link: http://ong.portoweb.com.br/cgdcr/default.php?p_secao=8

Ficou interessado? Abaixo alguns sites interessantes falando mais sobre o assunto:

Nível estadual:
- http://www.rsparadesporto.org.br/
- http://ong.portoweb.com.br/
- http://fepargs.blogspot.com.br/

Nível Nacional:
- http://www.ande.org.br/
- http://www.cpb.org.br/
- http://portaliniciaoparadesportiva.blogspot.com.br/

Oscar Pistorius - O primeiro paratleta a participar de uma olimpíada em igualdade
de condições com atletas normais. Na imagem Oscar disputa a Semi-final dos
400 metros nas Olímpiadas de Londres 2012.



segunda-feira, 4 de julho de 2016

ACADEMIA PHISICAL PROMOVERÁ RÚSTICA EM CAÇAPAVA DO SUL - RS

A Academia Phisical promoverá uma rústica no município de Caçapava do Sul - RS. O evento esta marcado para o dia 07 de Agosto de 2016,as 9h e 30 min, e oferecerá os percursos de 2,2 km e 4,4 km.
Inscrições e regulamento no link abaixo:
http://www.ucrsm.com/rusticaacademiaphisical.htm

ASCORG DIVULGA O RANKING DE CORRIDAS DE RUA DE SÃO GABRIEL - CAÇAPAVANOS NA BRIGA PELO TÍTULO

Associação de Corredores de Rua de São Gabriel (Ascorg), divulga o ranking do Circuito de Corridas de Rua 2016. Com uma prova disputada, temos 3 atletas Caçapavanos entre os 10 primeiros colocados.
A próxima prova acontecerá ainda no mês de Julho.
Confira Abaixo o ranking masculino e feminino:

Ranking Masculino
Class
Atleta
Pontuação
Cidade
1
Eduardo Zago
16
Caçapava do Sul
2
José Ivonei Rosso
12
São Gabriel
3
Mauro Guilayn
10
Pelotas
4
Leonardo Damasio
8
Rosário do Sul
5
Paulo Sérgio Mnedes
7
Caçapava do Sul
6
Rafael Damião
6
São Gabriel
7
Luiz Almir
5
São Gabriel
8
Benhur Paz
4
Caçapava do Sul
9
José Fernandes Rodrigues
3
São Gabriel
10
Ederson Carvalho Munhoz
2
São Gabriel
11
Antonio Cabreira
1
Estrela Velha
12
Luiz Alberto Machado
1
Rosário do Sul
13
Anderson Marques
1
Rosário do Sul
14
Peter Perez
1
São Gabriel
15
Cleber Aguiar
1
Rosário do Sul
16
Fabrício Goes
1
São Gabriel
17
Tiago Maia Barros
1
São Gabriel
18
Adão Lozário
1
São Gabriel
19
Juliano Hulse
1
São Gabriel


Ranking Feminino
Class.
Atleta
Pontuação
Cidade
1
Catiana Martins
16
São Gabriel
2
Mariane Barros
12
São Gabriel
3
Cibele Hulse
10
São Gabriel

LISTA DEFINITIVA DE CONVOCADOS PARA AS OLÍMPIADAS RIO 2016

Após o encerramento do Troféu Brasil Caixa de Atletismo, no domingo (03/07/2016), a Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) divulgou a lista dos 66 atletas convocados para os Jogos Olímpicos do Rio 2016, modalidade atletismo. Confira a lista abaixo:

Masculino

Vitor Hugo dos Santos (BM&FBovespa) - 100 m - 200 m - 4x100 m
Aldemir Gomes Junior (Vasco da Gama) - 200 m - 4x100 m
Jorge Henrique Vides (Brasil Foods/ILF) - 200 m - 4x100 m
Bruno Lins (CT Piauí) - 200 m (R) - 4x100 m
José Carlos Moreira (CT Piauí) - 4x100 m
Ricardo Mário de Souza (BM&FBovespa - 4x100 m
Hederson Estefani (Pinheiros) - 400 m - 400 m com barreiras - 4x400 m
Pedro Burmann (Sogipa) - 4x400 m
Hugo Balduino (BM&FBovespa) - 4x400 m
Peterson dos Santos (Pinheiros) 4x400 m
Lucas da Silva Carvalho (Orcampi Unimed) - 4x400 m
Alexander Russo (BM&FBovespa) - 4x400 m
Lutimar Paes (BM&FBovespa) - 800 m
Kleberson Davide (Pinheiros) - 800 m
Thiago André (BM&FBovespa) - 1.500 m
João Vitor de Oliveira (Pinheiros) - 110 m c/barreiras
Eder Souza (Orcampi Unimed) - 110 m c/barreiras
Mahau Suguimati (GR Barueri) - 400 m c/barreiras
Marcio Teles (Orcampi Unimed) - 400 m com barreiras
Altobeli Silva (ASA São Bernardo) - 3.000 m c/obstáculos
Talles Frederico Silva (Pinheiros) - salto em altura
Higor Silva Alves (GR Barueri) - salto em distância
Thiago Braz (Orcampi Unimed) - salto com vara
Augusto Dutra de Oliveira (BM&FBovespa) - salto com vara
Darlan Romani (BM&FBovespa)- arremesso do peso
Wagner Domingos (BM&FBovespa) - lançamento do martelo
Julio Cesar de Oliveira (BM&FBovespa) - lançamento do dardo
Luiz Alberto de Araújo (BM&FBovespa) - decatlo
Caio Bonfim (CASO) - 20 km marcha - 50 km marcha
José Alessandro Bagio (AABLU) - 20 km marcha
Moacir Zimmermann (AABLU) - 20 km marcha
Jonathan Rieckman (AABLU) - 50 km marcha
Mário José dos Santos (BM&FBovespa) - 50 km marcha
Marilson Gomes dos Santos (BM&FBovespa) - maratona
Paulo Roberto de Almeida (LUASA) - maratona
Solonei Rocha da Silva (Orcampi Unimed) - maratona

Feminino

Rosangela Santos (Pinheiros) - 100 m - 200 m - 4x100 m
Ana Claudia Lemos - 100 m - 200 m (R) - 4x100 m
Franciela Krasucki (Pinheiros) - 100 m - 4x100 m
Vitória Cristina Rosa (EMFCA) - 200 m - 4x100 m
Kauiza Venâncio (Pinheiros) - 200 m - 4x100 m
Bruna Farias (Pinheiros) - 4x100 m
Geisa Coutinho (Orcampi Unimed) - 400 m - 4x400 m
Jailma Lima (BM&FBovespa) - 400 m - 4x400 m
Tabata Vitorino (AA Maringá) - 4x400 m
Letícia Cherpe de Souza (BM&FBovespa) - 4x400 m
Joelma das Neves Sousa (Pinheirosw) - 4x400 m
Cristiane dos Santos Silva (APAAB) - 4x400 m
Flavia Maria de Lima (ASA São Bernardo) - 800 m
Tatiele Roberto de Carvalho (Orcampi Unimed) - 10.000 m
Fabiana Moraes (Pinheiros) - 100 m c/barreiras
Maila Paula Machado (EC Rezende) - 100 m c/barreiras
Juliana Paula dos Santos (BM&FBovespa) - 3.000 m c/obstáculos
Fabiana Murer (BM&FBovespa) - salto com vara
Joana Ribeiro da Costa (Pinheiros) - salto com vara
Keila Costa (BM&FBovespa) - salto em distância - salto triplo
Eliane Martins (Pinheiros) - salto em distância
Nubia Aparecida Soares (BM&FBovespa) - salto triplo
Geisa Arcanjo (Pinheiros) - arremesso do peso
Andressa Morais (Pinheiros) - lançamento do disco
Fernanda Borges (BM&FBovespa) - lançamento do disco
Erica Rocha de Sena (Orcampi Unimed) - 20 km marcha
Cisiane Dutra Lopes (AASD) - 20 km marcha
Adriana Aparecida da Silva (Pinheiros) - maratona
Marily dos Santos (Veteranos) - maratona
Graciete Moreira Santana (Cruzeiro/Caixa) - maratona

Fonte: CBAt.